[健行][雙溪烏山]烏山古道東段 探尋秘境般的石盤寮瀑布
源起：2018年4月26日。原先打算從烏山古道東段，探訪石盤竂瀑布，再走大溪川古道，出頭城大溪。不料當天河童晚起，無法從頭城搭火車到雙溪，改變行程，改走藍天隊在4月21日新開的大溪川保線道 鹿窟尾山 睏牛山 O型路線。
初探石盤竂瀑布不成，才點燃二探的決心。
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[ 健行 ][ 雙溪烏山 ] 烏山古道東段 探尋秘境般的石盤寮瀑布 源起： 2018 年 4 月 26 日。原先打算從烏山古道東段，探訪石盤竂瀑布，再走大溪川古道，出頭城大溪。不料當天河童晚起，無法從頭城搭火車到雙溪，改變行程，改走藍天隊在 4 月 21 日新開的大... -
日本火紅的【孤獨美食家】戲劇，一個人到處吃喝，選在家庭式料理餐廳，居然能夠拍攝到第六季，甚至出國比賽得冠軍。真是不可思議，一個人經濟雖然不是說這位我喜愛的日本男優松重豐到處找餐廳，卻印驗了少子化時代，未來退休生活，一個人過日子是必然的。 -
宜蘭頭城，下雨，又是東北季風小小撒野的天氣。 記得20年前，陪老婆到台北市民生社區，花費1萬多元購買來自丹麥設計的親子家具。這套系統組合的家具，伴著兒子的誔生，兩個女兒的成長，留下不少記憶。 -
宜蘭頭城，冬，小兩 古人說：晴耕雨讀，兩種動靜不一的興趣。河童就是我，我就是河童。在後50時代，人生半百，開始耕讀生活。過去農業社會，耕田是正工作，現代的退休生活，找不到一塊真真紮實的土地，無法在麗日下種田，只好轉換心態，雨天也能在家中種種花草，享受小農的樂趣。
